最近是板栗大量上市的季節(jié)捧著一袋熱乎乎的糖炒栗子暖手、暖胃又暖心相信不少人都被這個(gè)又香又糯的美食所吸引然而有人在吃栗子時(shí)嘴卻被炸傷了!到底怎么回事?▼近日青島市的路女士發(fā)布視頻講述了自己的驚險(xiǎn)遭遇據(jù)她介紹她和家人前幾天到市場買了一些已經(jīng)炒好的板栗回家之后感覺板栗外皮不酥了,不好剝就放在自家烤箱里烤了一下大概十五分鐘后她將板栗端了出來其中有一個(gè)外皮看起來有點(diǎn)焦于是她挑了出來想弄開看看能不能吃剛放進(jìn)嘴里咬就發(fā)生了“爆炸”嘴里冒了一陣白煙事后她的嘴角起了一個(gè)“小拇指指甲蓋”大小的水泡當(dāng)時(shí)很快就破了第二天嘴角也腫了說話都不方便不少“同病相憐”的網(wǎng)友也在評論區(qū)講述了自己的經(jīng)歷食用板栗要注意炒板栗剛出鍋時(shí)雖然外面的熱量散發(fā)得快但里面的熱氣還不能消盡如果此時(shí)受到外力的擠壓板栗就會(huì)破殼而出容易發(fā)生爆炸所以在吃板栗時(shí)千萬不能急等到溫度降低以后再食用板栗算是老少咸宜的食物尤其是適宜老人腎虛者食用對中老年人腰酸腰痛、腿腳無力、小便頻多者尤宜同時(shí)適宜老年氣管炎咳喘、內(nèi)寒泄瀉者食用但這些人吃栗子要注意↓↓↓?想減肥的人:栗子淀粉含量高,一般來說,7—8顆中等大小的栗子差不多就是減肥時(shí)一餐主食的量。如果想多吃點(diǎn)栗子,一定記得主食要少吃,或者不吃。?糖尿病患者:栗子的升糖指數(shù)為60,屬于中等升糖指數(shù)食物,糖尿病患者也要慎食。?腸胃不好的人:如果腸胃不好,例如有消化不良、胃食管反流、容易胃脹反酸等問題的人,栗子不能多吃。脾胃虛寒者,則不宜生吃栗子。來源:沈陽日報(bào)聲明:版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除
?想減肥的人:栗子淀粉含量高,一般來說,7—8顆中等大小的栗子差不多就是減肥時(shí)一餐主食的量。如果想多吃點(diǎn)栗子,一定記得主食要少吃,或者不吃。
?糖尿病患者:栗子的升糖指數(shù)為60,屬于中等升糖指數(shù)食物,糖尿病患者也要慎食。
?腸胃不好的人:如果腸胃不好,例如有消化不良、胃食管反流、容易胃脹反酸等問題的人,栗子不能多吃。脾胃虛寒者,則不宜生吃栗子。
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